PolriAkademikPanduan
Bahasa Indonesia dalam Seleksi: Jalur Mana dan Materi Apa
Bahasa Indonesia diuji pada sebagian jalur dengan bobot yang cukup besar. Ini letaknya dan bentuk soal yang perlu disiapkan.
16 September 2026
Artikel Orang Dalam
Kumpulan panduan, tips, dan penjelasan tes untuk persiapan seleksi CPNS, TNI, POLRI, sekolah kedinasan, dan UTBK — ditulis tim Orang Dalam.
JasmaniStrategiPolri
Menyusun Latihan Jasmani Mingguan Tanpa Saling Menghambat
Melatih semua butir setiap hari terasa rajin, tapi sering memberi hasil lebih kecil. Ini cara membagi porsi berdasarkan bobot dan kecepatan berkembang.
6 September 2026
JasmaniPolriPanduan
Bentuk Gerakan yang Sah: Kenapa Hitungan Penguji Lebih Sedikit
Peserta merasa melakukan empat puluh, tercatat dua puluh delapan. Ini penyebabnya dan cara menghindarinya sejak masa latihan.
5 September 2026
JasmaniPolriTips
Teknik Lari 12 Menit: Mengatur Pace agar Tidak Habis di Tengah
Lari 12 menit adalah butir berbobot terbesar. Kesalahan yang paling sering bukan kurang kuat, melainkan salah mengatur tempo.
4 September 2026
JasmaniGarjas TNIPolri
Menambah Repetisi Pull Up dari Nol: Tahapan yang Masuk Akal
Pull up adalah butir jasmani yang paling lambat berkembang. Ini urutan tahapan yang wajar dan alasan kenapa harus dimulai paling awal.
3 September 2026
StrategiPolriTNI
Menyusun Jadwal Latihan Enam Bulan Menuju Seleksi TNI/Polri
Persiapan yang gagal biasanya bukan kurang giat, melainkan salah urutan. Ini kerangka enam bulan yang menempatkan tiap latihan pada waktunya.
28 Agustus 2026
PolriNilai AkhirPanduan
Tiga Tahap Sidang Nilai Polri: Akademik, Rikkes II, dan Sidang Akhir
Nilai seleksi Polri tidak dihitung sekali, melainkan pada beberapa tahap sidang dengan bobot yang berbeda. Ini akibatnya bagi strategi persiapan.
28 Agustus 2026
PolriTNIKesehatan
Rikkes dalam Seleksi: Apa yang Diperiksa dan Kenapa Berat Badan Ikut Menentukan
Pemeriksaan kesehatan bersifat memenuhi ketentuan, bukan mengumpulkan nilai. Ini cara memperlakukannya dalam perencanaan persiapan.
27 Agustus 2026
PolriTNIPanduan
Tes Mental Ideologi: Apa yang Ditanyakan dan Cara Menyiapkannya
Tes mental ideologi menilai pemahaman dan sikap kebangsaan, bukan hafalan teks. Ini bentuk pertanyaannya dan cara bersiap yang masuk akal.
27 Agustus 2026
PolriPanduanStrategi
Tahapan Seleksi Polri: Urutan Tes dan Titik Gugur di Tiap Tahap
Seleksi Polri berjalan bertahap dan tiap tahap punya cara menggugurkan yang berbeda. Memahami perbedaannya menentukan urutan persiapan.
25 Agustus 2026
PolriJasmaniCara Menghitung
Cara Menghitung Nilai Jasmani Polri: Rumus, Bobot, dan Contoh
Nilai jasmani Polri bukan rata-rata enam butir. Ini rumus pembobotannya beserta contoh perhitungan lengkap.
24 Agustus 2026
PolriJasmaniTabel Nilai
Tabel Nilai Sit Up dan Push Up Polri
Konversi repetisi sit up dan push up menjadi nilai jasmani Polri untuk pria dan wanita.
23 Agustus 2026
PolriJasmaniTabel Nilai
Tabel Nilai Shuttle Run Polri
Catatan waktu shuttle run dan nilainya dalam tes jasmani Polri, untuk pria dan wanita.
23 Agustus 2026
PolriJasmaniTabel Nilai
Tabel Nilai Renang 25 Meter Polri
Renang berbobot 20% dari nilai jasmani Polri — dua kali lipat butir kekuatan mana pun. Ini tabel nilainya.
21 Agustus 2026
PolriJasmaniTabel Nilai
Tabel Nilai Pull Up dan Chinning Polri
Berapa repetisi pull up (pria) dan chinning (wanita) untuk tiap nilai jasmani Polri.
20 Agustus 2026
PolriGarjas TNIPanduan
Jasmani TNI vs Polri: Butir, Bobot, dan Rumus yang Berbeda
Dua seleksi ini menguji butir yang mirip tapi menghitungnya dengan cara yang sama sekali berbeda. Ini pembandingnya.
19 Agustus 2026
BMIPolriTNI
IMT untuk Seleksi TNI dan Polri: Rentang Ideal dan Zona Perlu Perhatian
Rentang IMT yang dipakai sebagai gambaran kesiapan seleksi TNI/Polri, dan kenapa berat badan memengaruhi nilai jasmani.
18 Agustus 2026
PolriJasmaniTabel Nilai
Tabel Nilai Lari 12 Menit Polri: Berapa Meter untuk Nilai 100?
Konversi jarak lari 12 menit menjadi nilai jasmani Polri untuk pria dan wanita — butir dengan bobot terbesar, 40% dari nilai jasmani.
18 Agustus 2026
PolriAkademikPanduan
Bahasa Inggris dalam Seleksi: Jalur Mana yang Mengujinya
Bahasa Inggris tidak diuji di semua jalur penerimaan. Belajar materi yang tidak diujikan adalah kesalahan persiapan yang paling mahal.
18 Agustus 2026
PolriAkademikTabel Nilai
Bobot Nilai Akademik Polri per Jalur: AKPOL, Bintara PTU, Rekpro, Bakomsus, Tamtama
Materi ujian akademik Polri berbeda tiap jalur, dan bobot tiap materinya juga berbeda. Ini rinciannya.
17 Agustus 2026
PolriJasmaniPanduan
Tes Jasmani Polri: Butir yang Diuji dan Bobotnya terhadap Nilai Akhir
Enam butir jasmani Polri, bobot masing-masing, dan kenapa lari 12 menit lebih menentukan daripada butir lainnya.
15 Agustus 2026
PolriPanduanNilai Akhir
Cara Nilai Akhir Seleksi Polri Dihitung: Bobot Psikologi, Akademik, dan Jasmani
Nilai akhir seleksi Polri bukan rata-rata. Ini bobot tiap komponen pada Sidang Rikkes II dan Sidang Akhir untuk lima jalur penerimaan.
14 Agustus 2026
PolriPsikologiPanduan
Tes Psikologi Seleksi: Apa yang Dinilai dan Kenapa Bobotnya Paling Besar
Psikologi menyumbang 35–45% nilai seleksi Polri. Ini tiga komponen yang diukur dan bagaimana ketiganya digabung menjadi satu nilai.
12 Agustus 2026
PolriTipsStrategi
Urutan Latihan Seleksi Polri yang Paling Berdampak (Berdasarkan Bobot Nilai)
Waktu persiapan terbatas. Ini cara menentukan urutan latihan dari bobot nilai yang sebenarnya, bukan dari yang paling nyaman dilatih.
11 Agustus 2026
KecermatanPolriPanduan
Tes Kecermatan Polri: Format, Contoh Soal, dan Cara Mengerjakannya
Panduan lengkap tes kecermatan pada seleksi Polri dan TNI — bentuk soalnya, cara kerja sistem sepuluh kolom, dan strategi mengerjakan agar nilai tidak jatuh di menit-menit akhir.
10 Agustus 2026